「立ち上がるとき腰がつらい…」
「揉んでもすぐ戻る…」

働き盛り世代の腰痛は
単なる筋肉疲労ではないケースも？

◎腰痛の原因は腰だけじゃない！？
・骨盤のゆがみ
・冷え
・内臓疲労
・自律神経の乱れ
・ストレス
👆じつはコレと深く関係している…

◎東洋医学でみる腰痛
東洋医学では腰痛を
・血のめぐりの悪さ
・冷え
・気（エネルギー）の不足
など全身のバランスの乱れとしてとらえます。

特に女性は
✅冷え
✅ホルモン変化
✅疲労の蓄積
が重なると腰に出やすくなります…

◎鍼灸でできること
・腰だけでなく骨盤やおなか周りも調整
・血流改善
・自律神経をととのえる
「腰が軽い」だけでなく
全身が楽になる感覚を目指します！

腰痛は、年齢や使い過ぎの問題だけではありません。
身体の土台からととのえることが大事！