「夏に肩こりがひどくなった…」「職場のエアコンが寒くて肩や首がこる…」そんな経験はありませんか？？実は、夏の肩こりは冷房による冷えや自律神経の乱れが関係していることがあります。今回は、夏に肩こりが悪化

「十分寝ているはずなのに、日中も眠い」「休日はずっと寝てしまう」そんなお悩みはありませんか？？眠気が続くと、「寝不足かな？」と思いがちですが、実は睡眠時間以外の原因が隠れていることもあります。考えられ

「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」そんなお悩みはありませんか？実は、睡眠時間だけでなく、「睡眠の質」や「体の状態」が関係していることがあります。肩こりや自律神経の乱れ、睡眠の質との関係を解説し

「マッサージを受けてもすぐ戻る」「肩こりが当たり前になっている」「肩だけでなく首や頭まで重い」そんなお悩みはありませんか…？？実は、肩こりが慢性化している方には、いくつか共通点があります。今回は、当サ

最近、「なんとなく調子が悪い」「病院では異常がないといわれた」そんなお悩みはありませんか？？その不調、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。◎自律神経とは？？自律神経は、自分の意志とは関係なく、

梅雨になると　・頭が重い　・ズキズキする頭痛が増える　・肩こりもひどくなる　・薬を飲む回数が増えるという方が多くなります。実は、この時期特有の頭痛には、「気圧の変化」と「自律神経の乱れ」が深く関係して

梅雨時期になると　・頭痛が増える　・肩こりがひどくなる　・体が重だるい　・朝から疲れている　・眠気がとれないそんなお悩みはありませんか…？実はその不調、「低気圧」が関係している可能性あり！◎なぜ低気圧

雨の日に頭痛・だるさ・眠気・肩こりが悪化していませんか？？気圧の変化と自律神経の関係、自宅でできるケア、鍼灸でととのえる方法を解説します☆◎雨の日になると、こんな不調ありませんか？？　・頭が重い　・頭

◎朝起きても疲れが取れていない…それ、“ちゃんと休めていない体”かもしれません…　・寝たはずなのに疲れが残っている　・朝から体が重い　・起きた瞬間から、もうだるいそんな状態が続いていませんか？実はこれ

ゴールデンウィークから「なんとなくだるい」「やる気が出ない」「寝ても疲れが取れない」状態が続いていませんか？５月に増える自律神経の乱れと体のサインについて解説します。◎こんな状態続いていませんか？　・