梅雨時期になると
・頭痛が増える
・肩こりがひどくなる
・体が重だるい
・朝から疲れている
・眠気がとれない
そんなお悩みはありませんか…?
実はその不調、「低気圧」が関係している可能性あり!
◎なぜ低気圧で体調が悪くなるの?
気圧が下がると、わたしたちの体はわずかにストレスを受けます。
その刺激を感じ取るのが耳の奥にある内耳という器官。
内耳が気圧の変化を感知すると、自律神経のバランスが乱れやすくなり、
・頭痛
・肩こり、首こり
・めまい
・耳鳴り
・倦怠感
などが現れやすくなります。
◎肩こりが強い人ほど影響を受けやすい!?
首や肩の筋肉が緊張していると血流が悪くなり、自律神経への負担も大きくなります。
そのため、普段から肩こりがある方は、梅雨時期に症状が悪化しやすい傾向があります。
◎鍼灸でできること
鍼灸では、
・首肩の筋緊張緩和
・血流改善
・自律神経バランスの調整
を目的に施術を行います。
「毎年この時期がつらい…」という方は、症状が強くなる前のケアがオススメです。
◎広島市で肩こり・自律神経の不調にお悩みなら
当サロンでは、肩こりや自律神経の乱れによる不調に対し、一人ひとりのお身体に合わせた施術を行っています。
梅雨時期の不調でお悩みの方はお気軽にご相談ください⭐︎
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